Godetevi l’estate in sicurezza. Con i nostri consigli niente la rovinerà!

L’estate è nel pieno del suo splendore e tutti noi trascorriamo molto tempo all’aperto con i bambini, magari al mare, al lago o in gita. Tuttavia, medici e soccorritori confermerebbero che ai piaceri estivi sono spesso associati anche vari pericoli.

Basta seguire alcune semplici regole per avere buone possibilità di evitare inconvenienti.

CHE IL SOLE SIA SOLO UN AMICO

Tutti abbiamo bisogno della luce solare, ma è importante esporsi con buon senso.

• Evita il sole diretto tra le 11:00 e le 15:00.
• Ricordati di bere regolarmente per mantenerti idratato.
• I bambini devono sempre avere la testa protetta.
• Per i bambini, scegli sempre una crema solare con SPF 50.
• Rinnova la crema dopo il bagno, anche se è resistente all’acqua.
• Scegli creme solari con certificazioni affidabili come: EcoCert Organic Cosmetic, COSMOC Organic, BHDI.
• Per evitare di interrompere continuamente il gioco dei bambini in acqua, procurati una maglietta o una tutina da bagno con protezione UV.

L’ACQUA FA PARTE DELL’ESTATE

Sappiamo tutti che non bisogna mai lasciare un bambino che non sa nuotare da solo in acqua e che tuffarsi in acque sconosciute è pericoloso. Tuttavia, ci sono anche altre regole che molti genitori dimenticano.

• Il salvagente gonfiabile non è un dispositivo di sicurezza.
• Tieni sempre d’occhio i bambini. Chi sta annegando non agita le braccia né grida.
• Insegna ai bambini la regola dei tuffi: non ci deve essere nessuno nel punto d’impatto.
• Al mare, le correnti possono essere insidiose. Non lasciare mai che i bambini nuotino da soli, anche se sono bravi nuotatori. Anche il semplice galleggiare su un materassino o una tavola può essere rischioso.
• Anche una piscina domestica o uno stagno possono essere pericolosi, soprattutto quando non ci si bagna. Assicurati sempre che i bambini non possano accedervi: un telo sopra l’acqua non è una protezione sufficiente.

Andate in barca o in canoa?

• Metti sempre ai bambini un giubbotto di salvataggio e controlla che sia ben allacciato.
• Non sopravvalutare le tue capacità in acqua; evita di scendere cascate o rapide se non sei sicuro, anche se i bambini insistono.
• Rispetta i divieti di navigazione.
• Non fare il bagno sotto le dighe e non lasciare che i bambini ci passino sopra.

Conosci la tecnica di autosalvataggio? Insegna ai bambini a galleggiare sulla schiena con le braccia distese sopra la testa.

NON DARE OCCASIONE ALLE ZECCHE

Le zecche si trovano principalmente nell’erba alta, ma anche nei giardini delle città.

Al ritorno da una passeggiata, controlla attentamente il corpo, anche più volte al giorno. Non dimenticare di guardare tra le dita dei piedi, dietro le orecchie, all’inguine e sotto le ascelle.

Porta sempre con te una pinzetta e un disinfettante. Prima rimuovi la zecca, minore sarà il rischio di infezione.

Se trovi una zecca su un bambino, annota quando e dove si è attaccata – ad esempio su un foglietto da conservare con il libretto sanitario. Questa informazione può essere utile anche in seguito.

Le zecche non amano gli odori forti. Come respingerle in modo naturale?

• mangia aglio o prendi vitamina B
• porta in tasca o in un sacchettino di stoffa dei chiodi di garofano o del finocchio
• prepara un repellente naturale che puoi applicare spesso anche direttamente sulla pelle
• le zecche non sopportano nemmeno l’olio di tea tree

Sapevi che le zecche sono un cibo preferito dalle formiche? Se vuoi stendere una coperta nel bosco o su un prato, controlla se c’è un formicaio nelle vicinanze. Se c’è, sei fortunato: nel raggio di 20 metri è molto improbabile incontrare zecche.

SALTI SENZA INCIDENTI

I bambini adorano i trampolini, ma i medici non condividono sempre il loro entusiasmo – e con motivo. Sui trampolini si verificano spesso incidenti spiacevoli. Per evitarli, segui queste regole:

• Il trampolino deve sempre essere chiuso con la rete di sicurezza.
• Non più di due bambini alla volta, a seconda delle dimensioni. È pericoloso far saltare insieme bambini di età diverse.
• Un bambino sdraiato mentre gli altri saltano rischia di farsi male.
• I bambini non devono salire sul trampolino con caramelle o gomme in bocca, né con collane o chiavi al collo.
• Potrebbe non sembrare pericoloso, ma saltare giù dal trampolino invece di usare la scaletta può causare cadute e contusioni: il terreno è molto più duro del tappeto elastico.

Non vedi l’ora delle vacanze per fare gite più lunghe con la famiglia, magari un’escursione in montagna o un lungo giro in bici? Ricorda che la stanchezza e l’esaurimento sono spesso causa di infortuni, perché il corpo reagisce più lentamente e l’attenzione cala. Non sopravvalutare la forza dei bambini, pianifica pause sufficienti e porta con te snack energetici. Anche se normalmente eviti lo zucchero, una barretta dolce può salvarti la giornata.

Hai paura che il tuo piccolo esploratore possa perdersi? Può succedere facilmente, soprattutto in luoghi affollati. È meglio che abbia con sé un contatto telefonico, in modo che chi lo trova possa chiamarti. Per questo sono perfette le nostre etichette di contatto, che puoi attaccare allo zainetto o ai vestiti. Se devi segnalare allergie o altre condizioni mediche, usa le nostre etichette mediche.

Ti auguriamo un’estate serena, piena di divertimento e di splendide avventure!

Il team di Mama Labels